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June 25, 2024
S'aimer soi-même et les autres: 15 minutes pour vous aimer profondément et transformer vos relations
Une méditation guidée pour toute personne qui veut briser le cycle de l’autocritique, retrouver la paix intérieure, et cultiver un amour véritable — pour...
00:24:30
June 16, 2024
La forêt qui guérit : 5 minutes pour apaiser ton esprit et réancrer ton cœur
Si tu te sens dépassé, stressé ou vidé, cette méditation te ramène en 5 minutes à ton calme naturel, grâce au pouvoir sensoriel de...
00:08:30
June 11, 2024
Visualise ta victoire : la méditation qui transforme tes rêves en réalité
Cette méditation t’aide à atteindre ton objectif le plus ambitieux sans te disperser, sans t’auto-saboter, et sans attendre que tout soit parfait, en 15...
00:06:55
June 11, 2024
Le Message du Cerf: La méditation de gratitude qui reconnecte à la magie de la vie
Accède à un état de calme profond et de gratitude sincère en 10 minutes grâce à cette visualisation guidée immersive, inspirée par la sagesse...
00:11:52
June 11, 2024
Lâcher prise sur le passé: une méditation de croissance personnelle
Apprends à te libérer du passé et à t’ancrer dans le présent pour enfin grandir intérieurement — en seulement 15 minutes par jour, sans...
00:09:37
June 11, 2024
Maîtrise ton anxiété en 10 minutes — sans la fuir, sans te juger, et sans perdre le contrôle
Si tu veux apprendre à reprendre le contrôle sur ton esprit sans méditer pendant des heures, ni fuir ce qui te stresse, alors cette...
00:06:55