Lorsque des émotions difficiles surgissent, il peut être difficile de savoir quoi en faire ou comment les traiter. Une faible maîtrise de soi peut nous amener à jeter nos émotions dans le monde, simplement parce que nous ne savons pas comment les gérer de manière appropriée.
June 11, 2024
Vous avez la capacité, au plus profond de vous, de savoir tout ce que vous avez besoin de savoir, dans n’importe quelle situation donnée....
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June 11, 2024
La respiration rectangulaire est une technique de respiration profonde qui aide à ralentir le rythme respiratoire. C'est une technique de relaxation simple mais puissante...
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June 08, 2024
Bienvenue dans Le POUVOIR DE L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE, Je suis Céline Folifack et dans ce podcast vous apprendrez à reconnaître vos schémas, à guérir votre...
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