Vivre sans limites saines nous prive de notre dignité. C'est destructeur pour les relations et le manque de limites nous empêche de nous épanouir physiquement, émotionnellement et spirituellement. Comme une barrière brisée, les frontières personnelles malsaines ont deux faces.
June 11, 2024
Le scan corporel s’est avéré être une forme de méditation extrêmement puissante et curative. Il constitue le noyau des pratiques allongées pour s'entraîner dans...
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June 09, 2024
Nous ressentons tellement de douleur, de négativité et de souffrance à travers le corps humain, notamment sous forme d’autocritique. Mais notre corps est également...
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June 11, 2024
Les nombreux petits choix que nous faisons chaque jour déterminent notre avenir. Cette méditation vise à vous aider à vous connecter à l'intérieur du...
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