Si tu te juges constamment, que tu as du mal à t’aimer et que tu te sens jamais "assez bien", cette méditation guidée de 15 minutes va t’aider à guérir du perfectionnisme et à t’accepter profondément, sans condition – même si tu n’as jamais su comment faire.
December 27, 2024
Mange pour te nourrir. Pas pour te restreindre. Cette session de coaching aide les personnes fatiguées par les régimes à retrouver un rapport serein...
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November 14, 2024
C'est le moment de dire OUI à votre rêve. Chacun d’entre nous a quelque chose dans sa vie que nous souhaitons approfondir ou passer...
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November 14, 2024
"Je lâche prise, je deviens libre." L'étape de l'acceptation de la dépendance aide les personnes qui se sentent piégées dans une addiction ou une...
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